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Trois applis pour le Nouvel An

Trois applis pour le Nouvel An

Vous ne les trouverez dans aucun AppStore. Et pourtant, elles pourraient bien vous changer la vie…

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"Vous fêtez le Nouvel An, vous les juifs ?" m'a récemment demandé une amie non-juive.

Mon esprit s'est immédiatement envolé vers Roch Hachana, les prières solennelles, le chofar et la pomme trempée dans le miel. On ne peut pas vraiment dire que les Juifs  "fêtent" le Nouvel An ; en fait on passe en jugement céleste. On réfléchit à ce que l'on pourrait changer en nous. On se souvient du jour de la Création, et du Roi qui crée chaque détail de l'année à venir en ce jour précis.

J'ai donc répondu : "Le Nouvel An juif, c’était en septembre".

Puis cette amie me montre les trois nouvelles applications qu'elle a téléchargées sur son téléphone ; elles viennent garantir les bonnes résolutions qu'elle a prises pour cette nouvelle année. La première lui permet de suivre son régime draconien au gramme près. La seconde aménage et optimise son emploi du temps professionnel. Et la dernière, "l'appli du bonheur", l'invite à mesurer son sentiment de bien-être à divers moments de la journée, afin qu'elle prenne conscience de ce qui lui donne réellement le plus de satisfaction dans la vie.

Mon amie est une personne volontaire et réfléchie, mais je doute que ces applications l'aident réellement à progresser. Tout simplement parce qu'elles ne visent pas les ressorts permettant réellement de changer.

C'est alors que j'ai réfléchi aux trois applications qui engloberaient vraiment ces points essentiels.

L'appli "Libre arbitre":

Listez les habitudes que vous souhaitez modifier et pour chacune d'entre elles, évaluez le degré de difficulté à la changer effectivement. Chaque fois que vous changez une habitude au point que la nouvelle version devient naturelle pour vous, l'application déplace automatiquement votre point de libre arbitre à un niveau supérieur. Pour que cette application fonctionne à son optimum, vous devez vous connecter à chaque minute de la journée. Pour progresser, seuls les énoncés « Je vais faire » ou « Je choisis » sont acceptés. L'application ne fonctionne pas avec des phrases commençant par « Je vais essayer » ou « Je devrais ».

Bonus spécial : chaque fois que vous regrettez un mauvais choix que vous avez fait et que vous souhaitez vous amender, votre errement est automatiquement transformé en point positif qui réévalue votre niveau de libre arbitre.

L'appli "But dans la vie":

Listez vos bonnes résolutions et dégagez le sens profond de chacune d'entre elles. Par exemple, si vous voulez perdre du poids, demandez-vous pourquoi. Exemple : je veux perdre du poids… pour être en bonne santé et pour réaliser pleinement ma vie. Cette application vous éveille à prendre conscience des objectifs qui vous sont primordiaux dans la vie, et vous aide ainsi à leur rester fidèle. Connaître les buts suprêmes dans votre existence vous donne la concentration et la détermination nécessaires pour les atteindre et les accomplir pleinement.

Cette appli dispose d'un procédé technique exceptionnel : chaque résolution est résumée en une phrase personnalisée, qui apparait toutes les heures sur votre écran pour vous rappeler vos véritables valeurs dans la vie.

L'appli "Effet papillon":

Cette application met en relief l'effet papillon qu'entrainent vos actions, bonnes ou mauvaises, sur votre famille, sur votre communauté et dans le monde en général. Elle nous rappelle à quel point nous sommes vraiment interconnectés les uns les autres.

Cette application révèle l'interconnexion de nos vies avec celles de notre entourage. Lorsque nous intégrons des changements positifs dans nos vies, cela nous rend plus heureux, et ce bonheur rejaillit à l'extérieur. De même, quand il y a une tragédie dans le monde, nous la ressentons tous comme un boomerang dans nos communautés, nos familles et pour nous-mêmes. Nous sommes responsables les uns des autres. Nous avons besoin de ressentir la douleur d'autrui, et tout autant de partager son bonheur

Voila en fait tout ce que nous devons avoir à l'esprit alors que 2013 devient 2014 - les défis de l'année écoulée lorsque nous avons aidé l'autre, les tempêtes auxquelles nous avons résistées ensemble, et la joie et les bienfaits que nous avons apportées dans la vie de chacun.

29/12/2013

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