cliquez ici pour accéder directement au début de l'article
Abonnez-vous

Recevez notre newsletter




30 jours pour changer quelque chose dans votre vie !

30 jours pour changer quelque chose dans votre vie !

Y-a-t-il quelque chose que vous avez toujours voulu faire mais que… vous n’avez toujours pas fait ?! Le mois d’Eloul – et ce petit clip – sont faits pour vous...

par
Plus...

Même si les grandes vacances ne sont pas encore terminées, cette semaine marque le début du mois hébraïque d’Eloul, dernier mois de l’année, ce qui signifie que Roch Hachana tombe dans exactement trente jours. Dans le calendrier juif, ces trente jours nous séparant du nouvel an sont dédiés au progrès spirituel, à l’introspection et à la préparation du jour solennel où nous nous tiendrons devant Dieu pour Lui demander une nouvelle année de vie.

Le Talmud qualifie le mois d’Eloul de « jours de bienveillance », un moment où il est plus facile d’obtenir le pardon de Dieu, de rompre nos mauvaises habitudes et de nous extirper de la léthargie spirituelle dans laquelle nous pourrions baigner. Ce fut durant cette même période que Moïse monta au mont Sinaï pour recevoir les deuxièmes tables de la loi et obtenir le pardon divin après la faute du veau d’or.

Durant chaque jour du mois d’Eloul, nous sonnons du Chofar afin d’éveiller notre conscience : réveillons-nous ! Sortons de notre torpeur ! Roch Hachana approche à grands pas ! Le changement c’est maintenant !

Fait intéressant, la psychologie moderne évoque également la notion de trente jours pour vous lancer dans une nouvelle activité que vous aviez toujours voulu essayer mais que vous avez toujours reportés à plus tard. Il semblerait en effet que ce laps de temps constitue la durée optimale pour prendre une bonne habitude ou en supprimer une mauvaise. Et ayant pris le pli pendant 30 jours, on peut espérer un changement authentique et surtout durable.

Alors à compter de cette semaine, relevons le défi du mois d’Eloul en choisissant une mitsva, une action positive que vous vous sentez capables de respecter pendant 30 jours, et efforcez-vous de l’accomplir chaque jour – qu’il pleuve ou qu’il vente. Quelques suggestions ? Éteindre votre iPhone en rentrant du boulot (ou au moins à l’heure du dîner), étudier un livre juif pendant 5 minutes par jour, complimenter un membre de votre famille chaque jour etc.

Après trente jours, vous constaterez les résultats et vous aborderez Roch Hachana avec un souffle nouveau, prêt à poursuivre davantage votre ascension spirituelle. Car c’est là que réside le secret du progrès dans le judaïsme : gravir des sommets, un pas à la fois !

Et pour terminer, voici un sympathique petit clip (qui, soit dit en passant, a engrangé plus de 5 millions de vues sur la Toile...) qui expose, à l'américaine, le secret d'un changement qui dure !

Des idées pour changer? N'hésitez pas à les partager avec nous dans la section "Réactions" ci-dessous...

27/8/2014

Plus...
Vous avez aimé cet article? Aidez nous à en faire d’autres. Aish.fr
ne peut exister sans le support de ses lecteurs.
Les opinions exprimées dans la section « Vos réactions » n'engagent que leurs auteurs. Vos commentaires sont soumis à modération, veuillez rester courtois.

Vos réactions : 2

(2) Alain Bourrut Lacouture, February 11, 2015 12:03 PM

Bravo Ted.You are inspiring.Thanks

On a jamais trop d'apports d'idées et de suggestions. Celles de Ted sont assez simplistes mais efficaces et faciles à appliquer. J'aime particulièrement les 1.167 mots par jour.C'est concret et stimulant pour générer le temps.

(1) Ruth, August 27, 2014 7:39 PM

Arrêter de critiquer...

Eviter de dire des paroles critiques, même sur le temps ou l'état des tomates au marché, pendant les cinq premières minutes suivant votre arrivée à la maison... Je vous préviens, c'est pô facile!!!

Réagir à cet article :

  • Afficher mon nom ?

  • Votre adresse mail restera privée. La rédaction en a besoin pour d’éventuelles questions à propos de votre commentaire.


  • * champ obligatoire 2000
Réagir
stub